Стоунтерания
Стоунтерапия — это лечение камнями. Данная процедура является довольно новым методом лечения. На Востоке стоунтерапия применялась испокон веков для лечения всевозможных заболеваний или просто для расслабления организма. Современные косметологические и медицинские центры переняли технологии древних медиков не зря, ведь сегодня научно доказано, что любой камень несет определенный набор информации и может влиять на общее состояние и самочувствие человека. Не случайно и раньше, и теперь столь популярны различные виды талисманов и оберегов из камня.
Кроме общего расслабляющего и тонизирующего эффекта данная техника, безусловно, оказывает лечебное воздействие. После процедуры стоунтерапии нормализуется кровообращение, выводятся шлаки и токсины, кожа обогащается кислородом, зоны подверженные болевому синдрому, обогащаются полезными веществами, а заживление происходит быстрей.
Безусловно, одно из важных мест в технологии стоунтерапии имеет само ее оформление: обстановка здесь играет важную роль. Поскольку данный вид процедур, прежде всего, направлен на общее расслабление организма человека, снятие стресса и депрессивных настроений, стоунтерапия проводится в специально оборудованном интерьере нежных тонов, наполненном легкими и приятными запахами ароматических масел. Техники массажа в стоунтерапии могут различаться. В основном, данный вид процедур проводится по следующему сценарию: пациент ложится на подготовленную кушетку, его тело покрывают специальными ароматическими маслами, затем на определенные биоактивные точки тела выкладываются нагретые и охлажденные камни, при этом начинается процедура мануального массажа, после чего производится непосредственно массаж камнями.
Эффект от лечения камнями достигается за счет температурного и энергетического влиянии камней в сочетании с элементами рефлексотерапии. Для лечения применяются 54 черных горячих и 18 белых холодных камней, которые чередуют в ходе процедуры. Плюс нужен еще один камушек комнатной температуры. Для горячих камней выбираются вулканические породы — черный базальт или полированный жадеит. А в качестве белых, холодных камней, в основном, используется благородный мрамор. Один сеанс длится от 25 до 60 минут.
Сам процесс приятен и несложен: проводящий сеанс лечения медленно расслабляет удобно лежащего человека легким прикосновением камней, или же специально выкладывая их вдоль позвоночника, чередуя особым образом. Причем, камни раскладываются не только вдоль позвоночника, но и на на активные точки всего тела — от пальцев ног до глаз.
Можно массировать камнями участки тела. Применяют в сеансе и ароматические масла. Хорошо сделать сначала обычный массаж, а потом уже массаж камнями, разогретыми до температуры 40 градусов. Причем, тепло от этих камней проникает на глубину до 4 сантиметров.
После сеанса терапии необходим отдых, и, кроме того, любые водные процедуры в день воздействия на активные зоны не проводятся.
Кроме того, важно знать и некоторые противопоказания! Так, не стоит экспериментировать с камнями в период беременности, а также людям, имеющим кожные заболевания, так как во время процедуры меняется температура и влажность кожи. Кроме того, нужно помнить, что стоунтерапия — это своего рода массаж, поэтому для нее существуют те же противопоказания, что и при массаже — то есть, нельзя проводить сеансы при переломах, обширных ушибах, повреждениях внутренних органов и пр.
Традиционный йога-массаж или энергетический тайский массаж — поистине чудотворный, исцеляющий множество болезней метод, пронизанный высокой духовностью. Это целая система, во время которой идет воздействие на все пять органов чувств человека, что позволяет максимально расслабиться и освободиться от привычного для современного человека физического и психологического напряжения.
Для врача — это духовная практика, зародившаяся в Тайланде. У тайцев это называется «метта» — несение добра людям или, в приблизительном переводе, «исцеляющая доброта любви». Без этого духовного компонента энергетический тайский массаж сводится к обычному последовательному выполнению заученных манипуляций и движений и не приносит всей пользы человеку. А польза поистине огромна.
Тайский массаж сильно отличается от классического — шведского. В его основе — приемы, воздействующие не на мышечную систему человека, а на его энергетические зоны: биологически активные точки и меридианы. В этом его сходство с точечным массажем шиацу и с рефлексотерапией.
Однако при тайском массаже прорабатывается не локальная зона, а весь организм: от кончиков пальцев (где концентрировано много точек, отвечающих за разные органы и системы) до макушки головы.
Основной прием тайского массажа — надавливание, причем не только кистью, но и локтями, коленями и всем телом. Поэтому крайне важно делать это в одежде и очень осторожно, с учетом особенностей телосложения пациента.
Массаж шейно-воротниковой зоны – это превосходный способ снятия боли и усталости в области шеи и надплечий, лечения остеохондроза, а также профилактики мигреней.
Такой вид массажа особенно полезен людям, которые мало двигаются в силу образа жизни или специфики работы. Ведь отсутствие физической активности приводит к сжатию мышц шеи и надплечий, а также к нарушению кровообращения. Именно в шейно-воротниковой зоне чаще всего возникает отечность, защемление позвонков и мышечный спазм. Массаж поможет устранить эти проблемы, избавит от чувства дискомфорта. Облегчение наступает уже во время первого сеанса.
Если вы страдаете от остеохондроза и повышенного артериального давления, быстро устаете и испытываете частое онемение рук, то регулярные сеансы массажа шейно-воротниковой зоны благоприятно скажутся на вашем самочувствии, помогут сохранить здоровье на долгие годы.
Антицеллюлитный массаж - это способ борьбы с проблемными зонами. Он поможет вам избавиться от надоедливой «апельсиновой корки» и значительно улучшить свой внешний вид!
Во время процедуры используют специальные методики, которые заключаются в растирании, постукивании, пощипывании и других манипуляциях. Все это способствует усилению кровообращения в проблемных зонах, что приводит к улучшению состояния подкожно-жировой клетчатки, а также к уменьшению проявления целлюлита.
Массаж – это отличный способ скорректировать фигуру, восстановить силы, укрепить здоровье и снять напряжение. К тому же он существенно улучшает состояние кожи, делая ее упругой и эластичной! С помощью этой процедуры вы сможете избавиться от стресса, поднять себе настроение, повысить общий тонус организма!
Антицеллюлитный массаж – ваш шаг на пути к идеальному телу!