Спортивно-оздоровительный комплекс «VS» приглашает вас на двухчасовое посещение финской и инфракрасной сауны.
Что такое здоровый образ жизни? Это не только отказ от вредных и пагубных привычек, занятия физической культурой и спортом, правильное питание, полноценный сон и свежий воздух. Гигиена и закаливающие процедуры в этом смысле тоже очень важны. С этой точки зрения финскую сауну можно считать одной из самых эффективных средств оздоровления организма.
Медики считают финскую сауну отличным способом очищения организма от шлаков и восстановления работы мышц. Поэтому посещение сауны рекомендуется после тренировок и любых спортивных занятий. Финская сауна помогает расслабиться, снять стресс, оказывает положительное воздействие на кожу и улучшает её кровоснабжение.
Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Оздоровительный эффект объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей.
Если вы не поклонник горячего воздуха и парилки, тогда для вас здесь есть инфракрасная сауна! Она деликатно, но эффективно прогревает все тело при максимально комфортном для человека балансе влажности и температуры. Инфракрасная сауна положительно влияет на здоровье, помогает предупредить болезни дыхательной и сердечно-сосудистой систем, вывести токсины из организма.